やっぱりパンが食べたいという方向けに ホームベーカリーでつくる五穀米入りぱんを紹介します。 今回は黒米を粉砕機で粉にして黒米ぱんを作りました。 １．食ぱんの基本レシピに加えるだけ ２．黒米を粉砕機で粉にする ３．パンケースに入れてスイッチON ４…

もちあわと黒米を使ったメニューです。 １．もちあわタルタルと黒米チーズソース ２．もちあわタルタルの作り方 黒米チースソースの作り方 ３．終わりに １．もちあわタルタルと黒米チーズソース もちあわタルタルと黒米チーズソースを使ったメニューの紹介…

ブラックチーズリゾット 通常、白米を使うのでチーズリゾットは白くなりますが、黒米を使うと真っ黒になります。見た目のインパクト大な上に食べてみると白米で作ったものとは全然味と食感が異なります。古代米の一種の黒米を使うことでまったく新しいチーズ…

黒米を使ったチーズソースを紹介します。 黒米のチーズソース作り方 黒米を使ったシンプルなソースです。 何にでも良く合うのでチーズ好きの方必見です。 黒米のチーズソース作り方 １．黒米について ２．黒米を炊く ３．ソースをつくる ４．黒米のチーズソ…

五穀米ごはんをご自宅で食べたい方向け。この記事では、五穀米を使った料理をざっくり紹介していきます。 ＃09 黒米ごはん 古代米の一種で黒い色をしたお米です。 ＃09 黒米ごはん １．ポリフェノールが豊富 ２．黒米の効果 ３．黒米ごはんの炊き方 ４．”黒…