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いそべ耕業ブログ

自家製もち麦と五穀米 手作り味噌をお届けします。

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【雑穀レシピ】五穀米のTKG

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五穀米にちょっと贅沢な卵を載せたTKGです。

 

1.五穀米について

栄養豊富な五穀米ですが、最近はスーパーなので手軽に買うことが出来ますので一度試してみてはいかがでしょうか。白米に比べ触感があり、当然噛む回数も多くなりますので満足感を得ることができます。

 

こちらの記事で五穀米について紹介しています。

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炊き方が分からないという方はこちらの記事をごらんください。

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2.ちょっとだけ高価な卵を使用

今回は卵がメインとなりますので、普段は手に取らないちょっとだけ高価な卵をしようしました。たしか、2個で100円くらいだった様な記憶です。さすがに500円くらいになると手が出ませんが100円だったらたまにはいいですよね。

 

普段の卵と殻の厚さが違います。ほんとに厚い。

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そして卵がこちらです。いつもよりプルンとしていませんか。

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3.食べた感想

 濃厚そして旨いです。

旨いとしか言いようがありません。

みなさんもどうぞ。

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 4.終わりに

五穀米と卵の簡単なものですが栄養豊富で子供たちもペロリと食べてくれました。普段買わないちょっと高価な卵をつかったことで何気ないメニューを楽しむことができました。卵もいつも行っているスーパーで買ってきましたが、ついつい同じものばかり買っていることに気づきました。たまにはいつもと違う食材やメニューも良いのではないでしょうか。

 

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雑穀を使ったレシピを日々追加していますので、記事一覧からお好みの雑穀レシピを試してみてください。

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《今回使用した いそべ耕業の五穀米

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