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いそべ耕業ブログ

自家製もち麦と五穀米 手作り味噌をお届けします。

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2020-06-09から1日間の記事一覧

五穀米とは? 気になるカロリーと栄養、人気商品10品を徹底比較!!

五穀米をはじめたい方むけの記事です。 そもそも五穀米とは何なのか?どんな効果があるのか? 五穀米って体に良さそうだけどよく分からない? みんなが思う基本的な疑問について調べてみました。 1.五穀米とは?何が入っているの? 2.五穀米のカロリー・…