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いそべ耕業ブログ

自家製もち麦と五穀米 手作り味噌をお届けします。

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ホームベーカリーで雑穀米パン もち麦食ぱんで作ったカリカリおやつ!(ダイシモチ使用) レシピ紹介付き

今回は我が家の子供たちに人気の雑穀米パンを使ったカリカリおやつを紹介します。 1.カリカリって? おやつ代わりに作っているもので、雑穀米パンを細切りにしてカリカリに焼いたものです。作り方は超簡単ですが子供たちのうけはいいです。 今回もち麦ぱん…

ホームベーカリー もち麦の全粒粉を使用して食物繊維たっぷりおいしい"もち麦ぱん"の作り方!!(ダイシモチ使用)食パンレシピ紹介付き

もち麦の全粒粉を使った"もち麦ぱん”の作り方を紹介、食物繊維たっぷりのもち麦を入れておいしい雑穀米パンが簡単に作れます。 ホームベーカリーにもち麦の全粒紛を加える お持ちのホームベーカリーの基本レシピにもち麦を追加します。今回は強力粉を50g減ら…

五穀米レシピ#7 手作り”もちきびドレッシング”の作り方

五穀米ごはんをご自宅で食べたい方向け。この記事では、五穀米を使った料理をざっくり紹介していきます。 #06 もちきびドレッシング 簡単おしゃれなサラダ作れます。 #06 もちきびドレッシング 1.もちきびはタンパク質・脂質が豊富 2.もちきびドレッシ…

五穀米レシピ#6 ”もち麦ごはん”の炊き方

五穀米ごはんをご自宅で食べたい方向け。この記事では、五穀米を使った料理をざっくり紹介していきます。 #06 もち麦ごはん ダイエットや体調管理に最適です。 #06 もち麦ごはん 1.もち麦は食物繊維が凄い 2.もち麦のダイエット効果 3.もち麦の炊き…

ホームベーカリー もちきびを入れてもっちりおいしい"雑穀米パン"の作り方!!簡単レシピ紹介

いつものレシピにもちきびを入れるだけで、もっちりとした雑穀米パンがホームベーカリーで作れます。 食パンレシピに雑穀米を加えるだけ お持ちのホームベーカリーの基本レシピにもちきびを追加します。※機種ごとに分量が違いますので以下参考です。 材料①強…

五穀米レシピ#5 (続)”とろろごはん”という魔物 山芋編

五穀米ごはんをご自宅で食べたい方向け。 この記事では、五穀米を使った料理をざっくり紹介していきます。 #05 (続)とろろごはん 大和芋編 ど定番のとろろごはんをお店レベルにする方法!!前回は長芋で作ったととろを紹介しましたが、今回は大和芋のとろろ…

五穀米レシピ#4 ”五穀米おにぎり”が最強な 訳

五穀米ごはんをご自宅で食べたい方向け。 この記事では、五穀米を使った料理をざっくり紹介していきます。 #04 五穀米おにぎり 日本を代表する食べ物の一つである”おにぎり”ですが、なぜ五穀米おにぎりが最強と思うのかその訳を解説していきます。 #04 五…

雑穀米レシピ 長芋と五穀米のだし入りフワフワとろろごはん

だし入りとろろと雑穀米のおいしい とろろごはんレシピ紹介。 すりおろした長いもに卵とだしを合わせて自宅で本格とろろごはんがご自宅で味わえます。白米を雑穀に変えると栄養も味わいも格段にアップします。 お店のとろろレシピをアレンジ 自然薯を使った…

雑穀米レシピ 五穀米をつかったカフェ風キーマカレーの作り方!!簡単レシピ紹介

雑穀米を使ったカフェ風キーマカレーを紹介します。 カフェでは定番の雑穀米ごはんを自宅で手間なくつくることが出来ます。白米に少量の雑穀米を加えるだけで、おいしさと栄養が格段にアップします。 五穀米の分量は白米1合あたり大さじ2杯 白米1合あたり…

雑穀米とは?気になるカロリーと効果、おすすめ10品を徹底比較!!

みんなの疑問を調べました。 雑穀米とは? どんな効果があるのか? 体に良さそうだけどよく分からない? 五穀米・十六穀米は何が入っているの? ずばり五穀米とは雑穀が5種類はいっているものを意味します。 十六穀米だと16種類の雑穀が入っているという…

お米に入れるだけでおいしい!おすすめ雑穀米ごはんの炊き方紹介!!

雑穀米ごはんの炊き方紹介、お店のご飯を手軽に家で味わえます。 カロリーオフでダイエット効果が期待の雑穀米、自宅の炊飯器で簡単に炊くことが出来ます。 雑穀米を炊くのは簡単!! 炊き方: ①白米一合に大さじ一杯の雑穀米を入れる。 ②洗米して水を入れる…

黒米

黒米 小包装200グラム

いそべ耕業ブログ開設 もち麦 五穀米 季節野菜など最新情報をお届け

いそべ耕業ブログ 千葉県 北東部 香取市の農家のブログです。 季節野菜の栽培状況やお役立ち情報をお届けします。 道の駅 水郷の郷さわらへ毎朝 とれたて野菜をお届けしますので お見逃し無いようにチェックをお願いします。 遠方のお客様は通販もご利用くだ…

【購入方法】いそべ耕業 国産のもち麦(ダイシモチ)・五穀米を道の駅、通販でお届け

いそべ耕業の商品は道の駅と通販で購入できます!! 通販サイト ポケットマルシェでもち麦 五穀米をお手軽に購入 遠方の方にお届けするために通販を行っていますのでぜひご利用ください。 《ポケットマルシェのホームページ》 poke-m.com 道の駅 さわら 毎朝…

いそべ耕業について 千葉県香取市の小山に恵まれた土地で手間暇を掛けた作物づくりをしています

いそべ耕業は千葉県北東部、香取市でこだわりの作物づくりをしています。里芋・落花生・モチ麦をメインで栽培しながら、お米や雑穀、珍しい野菜などの少量多品目栽培に力を入れています。 1.千葉県 香取市について 千葉県は全国一の落花生産地ですが、香取…